Zelf thuis een massage geven
Ben je op zoek naar informatie om thuis zelf een massage te kunnen geven? Ik vertel je er alles over in dit blog.
Ontspannen en omgaan met stress
Wat is of betekent ontspannen? Een vraag die misschien bij jou ook speelt. Ontspannen is niet alleen maar op de bank naar Netflix kijken. Of een boek lezen. Vaak zijn we toch nog met ons onderbewustzijn bezig.